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Basenfasten

Eine Woche lang bewusste Ernährung

Basenfasten-Woche mit Daniela Bogner

Ein wichtiger Aspekt ist das gemeinsame Zubereiten der Speisen mit bewusster Aufmerksamkeit auf alle Sinne.

Das Miteinander in einer Gruppe ist eine sehr wertvolle Unterstützung für jeden Einzelnen und macht das Fasten zu eine besonderen Auszeit für sich selbst.

Grundsätze

Auf folgenden Punkten basieren meine Basenfasten-Wochen:

Vorsorge
Praktisch umsetzbar
Tradition mit Moderne verbinden
Ayurveda, Fasten und Osteopathie – in der Gruppe
Kleine Gruppen mit persönlicher Betreuung

„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke“

Sebastian Kneipp

Wie ist ein Workshop aufgebaut?

Ort
Wiesen, Burgenland
Dauer
7 Tage (Sa. – Sa.)
Gruppenanzahl
Max. 8 Teilnehmer:innen
Kosten
570 € (ohne Unterkunft)
  • Entsäuern/Entschlacken ohne zu Hungern – Entlastung der Verdauungsorgane
  • gemeinsames Zubereiten von Frühstück und Mittagessen in einer gemütlichen und achtsamen Atmosphäre
  • Nahrungsmittel in Bioqualität
  • Meditation und Entspannung
  • Bewegung in der Natur...

Mehr Infos findest du auf den Detailseiten der Termine!

Die nächsten Termine

Derzeit stehen keine weiteren Termine für Basenfasten-Wochen zur Verfügung.

Termine nur nach Vereinbarung.

Sonnenhangweg 10, 9241 Wernbeg

office@praxisbogner.at
+43 650 5606500

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