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Entgiften und Entschlacken mit ayurvedisch-basischer Vitalkost und achtsamer Atmosphäre

retrEAT

Ein wichtiger Aspekt ist das gemeinsame Zubereiten der Speisen mit bewusster Aufmerksamkeit auf alle Sinne.

Das Miteinander in einer Gruppe ist eine sehr wertvolle Unterstützung für jeden Einzelnen und macht das Fasten zu eine besonderen Auszeit für sich selbst.

Grundsätze

Auf folgenden Punkten basieren meine retrEAT-Wochen:

Vorsorge
Praktisch umsetzbar
Tradition mit Moderne verbinden
Ayurveda, Fasten und Osteopathie – in der Gruppe
Kleine Gruppen mit persönlicher Betreuung

„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke“

Sebastian Kneipp

Wie ist ein Workshop aufgebaut?

Ort
Wiesen, Burgenland
Dauer
7 Tage
Gruppenanzahl
Max. 8 Teilnehmer:innen
Kosten
780 € (ohne Unterkunft)
  • Entsäuern/Entschlacken ohne zu Hungern – Entlastung der Verdauungsorgane
  • gemeinsames Zubereiten von Frühstück und Mittagessen in einer gemütlichen und achtsamen Atmosphäre
  • Nahrungsmittel in Bioqualität
  • Meditation und Entspannung
  • Bewegung in der Natur...

Mehr Infos findest du auf den Detailseiten der Termine!

Die nächsten Termine

Anfang April 2024

07.04. – 13.04.2024

Der Kurs ist bereits ausgebucht.

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Ende April 2024

21.04. – 27.04.2024

Der Kurs ist bereits ausgebucht.

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